2019-08-20から1日間の記事一覧

気を付けていること。

気が付けば美容の記事ばかり。 今日は普段気を付けていること!!! 以前ノートに書いたものをそのまま載せます。 現時点で実行できていなことも多いです。笑 ・お菓子はナッツ等 ・ヨーグルト ・外食より自炊 ・果物 ・美容ドリンク ・野菜 ・白湯 ・豆腐、…